プロテイン変えたので備忘録として
こんにちは。
お久しぶりです。
卒論とにらめっこしています。
皆さんはいかがお過ごしですか。
最近前までとは変わったことが増えてきました。
あんまり書く時間もつもりもないので書きませんが
今日は一つだけお知らせします。
プロテイン変えます。
冬の時期は体重を増やす時期ととらえ増長に励む僕ですが
一向に成果が見えないので(単なる努力不足か??)
プロテイン変えます。
夏を減量期間ととらえ冬に増量するんですがペースが遅い。
これが夏
63Kg 体脂肪率知らん
これが今
体重66Kg(写真は食後68Kg) 体脂肪率知らん
変わった点は3点
1. お腹周りが大きくなった
2. 腕が若干太くなったか?
(腕トレ始めた)
3. マウスウォッシュを置くようになった
(講習対策万全)
さて変えることになったプロテインの話に戻る。
今回購入したのはこちらのプロテイン
ヘビーウェイトゲイナー 900 チョコレートブラウニー 3.2kg [並行輸入品]
- 出版社/メーカー: Champion Nutrition
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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プロテインではなくてウエイトゲイナー
まあ体重を増やすやつ。
今まで使ってたのは純粋なプロテイン
チャンピオン ピュアホエイ プロテインスタック チョコレートブラウニー 2.27Kg [並行輸入品]
- 出版社/メーカー: チャンピオンニュートリション
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
- この商品を含むブログを見る
キロ当たりで見たらゲイナーのほうがプロテインよりも圧倒的に安い。
どちらもげろアマ
タンパク質以外も入ってるから安いんだとだと思う。
炭水化物資質も入ってる。
とってもカロリーが多くて太るのに持って来いのやつです。
迷ったら比べてみるといいよ
5月末くらいまで飲み続けるつもりなので
その頃にまたレヴュー書きます。
目標は72Kgで頑張る。