筋トレを流行らせにかかる!
以前僕らが流行らせたかに見えた筋トレ。
今回は筋トレを流行らせようとする記事。
人に筋トレを勧めると高確率で言われるのが、
ムキムキになりたくないから筋トレをしないということである。
僕はこれを聞くととても腹が立ってしまう。
生半可なトレーニングではムキムキにはたどり着けないからだ。
ムキムキは週に4日以上の部位別の筋トレをして
カロリーコントロールはもちろん
プロテインも飲みまくる、そして2年が経つ頃やっと完成が近づいてくる。
彼等はそうなりたくないから筋トレをしないと言っているのである。
もしかしてやると決めたらそこまでやるから
彼等はやらないことにしているのだろうか。
眠れる獅子である。
例えでいうと、
イチローになりたくないから野球はやらないよ
これくらいのニュアンスに僕は聞こえる。
野球人からしたら腹が立つであろう。そんな感じ。
だから筋トレしない人にはきついからやりたくない。
こう言って欲しい。わがままな願い。
人間は想像できるところまでしか行けないし、
僕で言うと目標の一歩手前までしか進めない。
浪人しても医学科には行けなかった。悔しい話だ。
だから細マッチョを目指す人はただの人で終わるし、
ムキムキを目指す人は細マッチョまでしか行けない。僕はそう思う。
ムキムキになりたい僕はいま、ゴリラを目指してる。
ムキムキになりたくない人にも筋トレは体にいい。
みんな筋トレ始めようぜ!
やり方はこちらを