精進!!が、気づいたこと。

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精進!!
成り上がりを目論みもがく日記

2017-07-12から1日間の記事一覧

筋トレの順序

前回の記事は以下。 もてるための字順序についての話。 dgakuseim2020.hatenablog.com dgakuseim2020.hatenablog.com 今回は筋トレの順序についての話。 ただがむしゃらに頑張るのではいけない。 きちんとした知識と理論のもとに 正しい努力の結果、求めるも…